Självhjälpsgrupper för alla

Självhjälpsgruppen är en möjlighet att mötas och dela tankar och känslor med människor i samma situation som förstår vad det handlar om. Stöd och förståelse, upplevelsen att inte vara ensam ger kraft till förändring och möjlighet att gå vidare i livet.

Självhjälpscenter Södertörn hjälper dig att hitta andra i samma situation, med liknande erfarenheter och frågeställningar och hjälper till att starta självhjälpsgrupper i olika delar av Södertörn.